갱년기 주요 증상 및 호르몬 / 생활 수칙
많이 들어봤지만 반갑지 않은 단어, 갱년기 갱년기는 무엇이며, 왜 생기고, 증상에 도움을 줄 방법 등을 찾아보았습니다. 1. 갱년기란? 갱년기란 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기인 대개 45~55살 사이에 신체 기능이 저하되는데, 여성의 경우 생식 기능이 없어지고 월경이 정지되며, 남성의 경우 성기능이 감퇴되는 현상이 나타납니다. 여성은 난소기능이 쇠퇴하면서 완경과 관련된 심리적, 신체적 변화를 겪는 시기이며, 남성에게도 비슷한 증상이 나타난다고 하여 남성 갱년기라고도 불리지만 '연령에 따른 테스토스테론 결핍 증후군'이라는 말이 더 바른 용어라고 합니다. 2. 주요 증상 여성 갱년기의 주요 증상으로는 불규칙한 생리입니다. 그 외 안면홍조, 가슴 두근거림, 발한, 불면등 수면장애, 우울, 신경질, 공황상태..
2023. 1. 11.
